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몸속에 들어가면 영양소 절반만 흡수

장준혁 2026-06-15 조회수 2
연구팀은 견과류에 함유된 미네랄의 상당 부분이 소화 과정 이후에도 체내에 흡수되기 어려운 형태로 남아 있다고 설명했다